ダイエット成功のカギ！静岡で本気のボディメイクをしたい人必見🔥
みなさん、こんにちは！！
静岡店オーナーの天野翔太です！
最近の私のマイブームは、いかに短い時間でトレーニングの結果を出すかこだわる事です！！
通常、パーソナルはトレーニングが50分です。
という事は、それよりも短い時間で結果を出せるようになれば、お客様の成果を更に引き出すことが出来るのでは無いかと考えました👍🏻
今の天野のトレーニング時間は30分です！！
その限られた時間で最大限の効果を出したいと思います！！
久しぶりに鬼のドロップセットをやろうか迷って居ます😂
あとは久しぶりに本来天野の好きな美容関係も少しずつこだわれていければと思いました。
天野、本当はとても美容関係が好きなんです😂
お高い化粧品を集めたり、全身脱毛してみたり、まつ毛美容液を使ったり、美容と健康のプロフェッショナルでいたい！と思ってます！
美容に関してはもっともっと勉強しなきゃですね！
心から好きだと思える事を仕事に出来ている、こんなに幸せな事はありませんね！
日々感謝しながらお仕事頑張ります！！
さて、本日は、
ダイエット成功のカギ！静岡で本気のボディメイクをしたい人必見🔥
「ダイエットを始めたけど、なかなか続かない…」
「食事制限してもリバウンドしちゃう😢」
「ジムに通うのと自宅トレ、どっちがいいの？」
そんな悩みを抱えている方へ、本気でボディメイクに取り組むための秘訣をお伝えします💪✨
✅ ジム vs 自宅トレーニングの違い
✅ 実際の成功事例（ビフォーアフター）
✅ IMPROVE静岡店のボディメイクプラン紹介
「静岡 ダイエット ジム」「静岡 ボディメイク」で検索している方は必見です！🔥
1. ジム vs 自宅トレーニングの違い：どちらが効果的？
ダイエットやボディメイクを始めようと思ったとき、最初に迷うのが**「ジムに通うか、自宅で頑張るか」**という選択🤔
それぞれのメリット・デメリットを比較してみましょう👇
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パーソナルジム |
自宅トレーニング |
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|---|---|---|
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メリット |
✅ 正しいフォーム・トレーニングを学べる ✅ トレーナーが伴走するから継続しやすい ✅ 器具や環境が整っていて効果的 |
✅ お金がかからない ✅ 好きな時間にできる ✅ 誰にも見られずにトレーニング可能 |
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デメリット |
❌ 費用がかかる ❌ 通う時間が必要 |
❌ 正しいフォームが分からずケガのリスクあり ❌ モチベーションが続かない ❌ 効果が出るまでに時間がかかる |
結論：最短で結果を出したいなら、パーソナルジムがベスト！
特に「一人では続かない…」「効率よくボディメイクしたい！」という方には、ジムでのトレーニングが圧倒的におすすめ💪✨
2. ダイエット成功事例！IMPROVE静岡店のビフォーアフター🔥
「本当に変われるの？」
そんな疑問を持つ方へ、実際にIMPROVE静岡店でボディメイクに成功した方の事例を紹介します✨
📍 40代女性（デスクワーク中心）
💬 Before:
✅ 運動不足＆食生活の乱れで体重が増加
✅ 自己流ダイエットでリバウンドの繰り返し💦
🔥 After:
✅ 6ヶ月で−8kg＆ウエスト−10cm を達成！
✅ 筋トレで引き締まり、姿勢も改善✨
✨ 成功のポイント:
「自己流ではなかなか痩せられなかったけど、IMPROVEでトレーナーに正しいフォームを教えてもらいながら頑張ったら、無理なく継続できました！」
📍 30代男性（経営者）
💬 Before:
✅ 仕事が忙しく運動習慣ゼロ
✅ 体脂肪率が増加し、お腹周りが気になる💦
🔥 After:
✅ 3ヶ月で体脂肪率−6%＆筋肉量アップ！
✅ 週2回の短時間トレーニングで、たるんだ体が引き締まった💪
✨ 成功のポイント:
「効率的にトレーニングできるから、忙しくても無理なく続けられました！ 短期間でここまで変われたのが驚き！」
＼ あなたも変われる！まずは体験トレーニングから🏋️♂️ ／
3. IMPROVE静岡店のボディメイクプラン✨
IMPROVE静岡店では、完全個室＆フリーウエイト中心の本格ボディメイク を提供🏋️♂️🔥
✅ トレーニングプラン
• 週１回60分で最大限の効果を発揮！
• フォーム指導を徹底！ケガなく安全にトレーニング
• 「しんどいだけ」じゃない！楽しく継続できるメニュー構成
✅ 食事指導（オプション）
「食事8割・運動2割」と言われるように、ボディメイクの成功には食事管理が超重要🔥
• 3ヶ月間の徹底指導で、食習慣をリセット！
• カロリー制限なし！食べながら痩せる方法を伝授
• 外食が多い方でもOK！ライフスタイルに合わせたアドバイス
✅ サポート体制
• 完全個室でマンツーマン指導！
• LINEでいつでも質問OK！
• モチベーション維持のための定期フォローアップあり！
4. 静岡で本気のボディメイクをするならIMPROVE静岡店へ！
IMPROVE静岡店は、静岡市葵区呉服町（市役所前）にある完全個室のパーソナルジム 🏢✨
✅ 「静岡 ダイエット ジム」で検索している方へ！
✅ 「静岡 ボディメイク」に本気で取り組みたい方へ！
＼ 無料体験受付中！まずは試してみませんか？ ／
📍 IMPROVE静岡店
🏢 住所：静岡市葵区呉服町（市役所前）
🕘 営業時間：10:00～22:00
📩 お問い合わせ・体験予約：公式サイトはこちら
💡 「まずは話を聞いてみたい！」という方も大歓迎！
＼ あなたの理想のボディを、IMPROVE静岡店が全力サポート！ ／
まとめ
静岡で本気のボディメイクをしたいなら、自己流よりプロの指導！
IMPROVE静岡店なら、完全個室＆フリーウエイト中心のトレーニング で、最短で理想のカラダを手に入れることができます！
💪 まずは無料体験へGO！
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IMPROVEパーソナルジム静岡店は、
ダイエットやボディメイク専門のパーソナルジムです。
そのほかにもコンディショニングや健康管理、
メンタルケアとサポートなども積極的に行なっております。
💪IMPROVEの強み💪
🔸完全オーダーメイドのトレーニング
🔸栄養指導と生活習慣サポート
🔸13年の経験と50,000回以上のセッション実績
🔸お客様一人ひとりに寄り添う指導スタイル
🔸完全個室
人生史上最高の身体と心をつくりたい方、
新しい自分に変わりたい方は、
ぜひIMPROVE静岡店へお越しください。
https://improve-shizuokaaoi.com/trial/
🏋️♂️ 静岡で本気で身体を変えたい方へ！
「ジムに通いたいけど、どこを選べばいいかわからない…」そんなあなたへ。
IMPROVE静岡店は、完全個室のパーソナルトレーニング×食事指導 で、あなたの目標達成を全力でサポートします！
✔ 完全マンツーマン指導 → 人目を気にせず集中できる！
✔ オーダーメイドの食事アドバイス → 「リバウンドしないダイエット」
✔ 初心者OK！無理なく続けられるプログラム設計
💡 こんな方におすすめ！
✅ 何度も自己流ダイエットに失敗してきた方
✅ 1人では続けられない、運動が苦手な方
✅ 仕事や家庭と両立しながら、無理なく身体を変えたい方
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🔹 初回体験無料！（通常価格：3,300円）
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皆様、ありがとうございます！
ではまた次にお会いしましょう！！
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