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M.S様 30代女性 160cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。|静岡市で実績多数のパーソナルトレーニングジムならインプルーブ(Improve)

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M.S様 30代女性 160cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。

M.S様 30代女性 160cm ※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。 ※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。(浜松店実績)


 

RESULT DATE

 

ビフォー   体重:63.6kg 体脂肪:36.5% ウエスト:91cm
アフター   体重:54.3kg 体脂肪:27.3% ウエスト:74.3cm
プラン    improveコース
期間     4ヶ月間

 

『ご来店された理由』

・ご友人の方が痩せて綺麗になっていたから。

・24時間ジムでは、何が正解か分からず一人でうまく出来なかった。

 

『感想』

正しい知識を知ることが出来て、運動も食事管理も楽しくノーストレスで行うことが出来ました!

 

『これからの目標』

体重はキープしながら身体のラインがもう少し綺麗になるように頑張ります!

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